Программа мероприятий
17–22 декабря 2015 | Дворец искусства, ул. Козлова, 3, г. Минск
По состоянию на 14 декабря 2015 г. В программе возможны изменения и дополнения
Ежедневно с 10.00 до 18.00
Зона здоровья (3-й этаж):
- Консультации психолога, врачей: терапевта, гериатра, эндокринолога.
- Выполнение электрокардиограммы и расшифровка.
- Измерение веса и роста, определение индекса массы тела.
- Измерение артериального и внутриглазного давления.
- Скрининг состояния щитовидной железы.
Зона консультаций (2 этаж):
- Консультирование по вопросам трудоустройства и услуг службы занятости города.
- Консультирование юристов и психологов территориальных центров социального обслуживания населения и городского центра социального обслуживания семьи и детей.
- Консультации специалистов главного управления юстиции Мингорисполкома по вопросам совершения нотариальных действий.
Зона спорта и туризма (2 этаж):
- Презентация туристических и экскурсионных проектов, спортивно-оздоровительных услуг, физкультурно-оздоровительных центров, работы тренажерных залов, бассейнов, фитнес-центров г. Минска для пожилых людей.
- Консультирование по вопросам санаторно-курортного лечения и оздоровления населения.
- Презентация услуг санаторно-курортных организаций ОАО «Белагроздравница».
Зона бытовых услуг (3 этаж):
- Организация работы парикмахерской «эконом-класса».
- Организация работы выездного пункта мелкого ремонта обуви.
Социально-образовательный проект «Уроки активного долголетия» (в рамках презентаций территориальных центров социального обслуживания населения в конференц-зале).
«Палитра конфликта»
Выставка работ фотохудожника Плешкун Людмилы при поддержке ЧУП «Медиалид».
«Жизнь в настоящем»
Выставка работ фотохудожника Тихомировой Татьяны.
17 декабря (четверг)
Конференц-зал (2 этаж)
11.00 – 14.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Заводского района г. Минска.
14.00 – 15.00 Церемония официального открытия 5-ой социальной выставки-ярмарки для старшего поколения «50 плюс».
Чествование супружеских пар, отметивших в 2015 году 55 и более лет совместной жизни.
15.00 – 18.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Центрального района г. Минска.
18 декабря (пятница)
День Здоровья (внутренний дворик).
10.00 – 13.00 «Бабушки, дедушки и их внуки идут «по-скандинавски».
Обучение технике скандинавской ходьбы с палками подростков и взрослых. Как сделать увлекательными совместные занятия скандинавской ходьбой с детьми и внуками. Выбор палок, игровые моменты, весёлые эстафеты для детей и взрослых, упражнения с палками на свежем воздухе.
12.00 – 14.00 «Твоё здоровье в твоих руках».
Комплекс оздоровительных упражнений. Организатор – «Школа здоровья и ловкости».
13.00 – 15.00 Реабилитация в скандинавской ходьбе после тяжёлых заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
Обучение технике скандинавской ходьбы с палками. Делаем первые шаги правильно. Показания и противопоказания в ходьбе с палками. Выбор палок, дозирование нагрузки, вспомогательные упражнения с палками и эспандерами.
15.00 – 16.00 Скандинавская ходьба – это физкультура, фитнес или всё же спорт.
Обучение технике скандинавской ходьбы с палками активных людей золотого возраста. Комплекс упражнений для разминки, заминки и силовых элементов, которыми можно дополнять прогулки с палками. Правила ходьба для ЗДОРОВЬЯ: выбор темпа, маршрута и регулярности для тех, кто стремится поддержать здоровье. Правила ходьбы для ФИТНЕСА: факторы, влияющие на снижение веса, улучшение мышечного корсета.
16.00 – 17.00 «Если хочешь быть здоров – закаляйся!»
Оздоровительный комплекс – обливание холодной водой.
Организатор – Белорусское общественное объединение «Трезвость-Оптималист».
19 декабря (суббота)
Конференц-зал (2 этаж)
10.15 – 10.45 Физкультурно-оздоровительный мастер-класс «Зарядка с Чемпионом».
11.00 – 14.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Московского района г. Минска.
15.00 – 18.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Партизанского района г. Минска.
20 декабря (воскресенье)
Конференц-зал (2 этаж)
11.00 – 11.30 Физкультурно-оздоровительный мастер-класс «Зарядка с Чемпионом».
11.30 – 14.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Ленинского района г. Минска.
15.00 – 18.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Фрунзенского района г. Минска.
21 декабря (понедельник)
Конференц-зал (2 этаж)
10.15 – 10.45 Физкультурно-оздоровительный мастер-класс «Зарядка с Чемпионом».
11.00 – 14.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Октябрьского района г. Минска.
15.00 – 18.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Первомайского района г. Минска.
22 декабря (вторник)
Конференц-зал (2 этаж)
10.15 – 10.45 Физкультурно-оздоровительный мастер-класс «Зарядка с Чемпионом».
11.00 – 14.00 Презентация работы территориального центра социального обслуживания населения Советского района г. Минска.
